Comprendre nos enfants , ou plutôt les aider à se comprendre eux même , n’est pas chose facile surtout si nous n’avons pas les outils pour nous aider .Découvrez le livre : La santé mentale …
Alice et le monde des émotions : livre (Helvetiq)
Ah la gestion des émotions: c’est bien facile à dire mais à faire c’est bien plus difficile. Connaitre et comprendre ce que l’on ressent n’est pas toujours facile et encore moins quand on est enfant. …
la sophrologie pour les plus petis en lecture avec Petit Zen de Fleurus
En ce moment on a bien besoin de se détendre et de comprendre nos émotions pour les gérer avant qu’elles ne débordent. Mais avec des petits ce n’est pas facile de leur apprendre la sophrologie. …